Il nostro nuovissimo LINK Fitness Club di Empoli va oltre il concetto di semplice palestra, con un concept innovativo dove ogni sessione di allenamento è un passo verso la versione migliore di te stesso.
Le nostre attività sportive
Tutte le nostre attività sono indirizzate ad un pubblico sportivo e dinamico che ricerca un'esperienza di allenamento veloce ed efficace.
Per coloro che cercano di ottimizzare il tempo e desiderano un ambiente esclusivo per allenarsi senza distrazioni.
Per i giovani che vogliono distinguersi, utilizzando tecniche di pre-pugilistica in un ambiente sicuro e senza contatto fisico, ideale per mantenere anche i genitori tranquilli.
Per chi desidera un servizio personalizzato e riservato, lontano da occhi indiscreti, in un ambiente elegante.
Per le generazioni più mature che cercano comunque di mantenere la salute e il benessere attraverso lo sport.
Per coloro che amano gli allenamenti intensi e vogliono risultati rapidi, come il dimagrimento e la tonificazione.
LINK Fitness Club è il posto giusto per chi non si accontenta del solito Fitness, ma cerca un’esperienza straordinaria che unisce qualità, innovazione e un servizio clienti di livello.
Circuit8 è l’innovativo metodo di allenamento con gli attrezzi basato sul concetto di forza resistente, ovvero la capacità dell’organismo di resistere ad un carico di lavoro protratto nel tempo senza compromettere la capacità di prestazione.
Nelle 8 stazioni che fanno parte di questo circuito si alternano i vari gruppi muscolari, così da realizzare un allenamento per tutto il corpo, allenante per chi cerca la sfida e sempre efficace anche per chi sta iniziando il proprio percorso in palestra.
In ogni stazione si svolgono 3 round di lavoro intervallate da brevi recuperi.
Athletic è un allenamento sportivo ad alta intensità dove senza l’utilizzo di nessun tipo di attrezzo è possibile sviluppare agilità, potenza, resistenza, e performance andando a richiamare i gesti sportivi tipici della ginnastica atletica.
F3 sta per FIT, FUNCTIONAL e FORM. In questo corso di gruppo troverai la combinazione di allenamento con i manubri, sessioni funzionali e cardio.
In soli 45 minuti, potenzierai la tua forza, tonicità e brucerai calorie. L’Interval Training ti sfiderà al massimo, con pause attive per un risultato ottimale.
Il Funzionale mira a ristrutturare gli schemi motori di base, quei movimenti da sempre essenziali anche per la sopravvivenza in natura. Attraverso un mix di esercizi, lavoriamo sulla funzionalità, la forza e la resistenza. L’utilizzo di kettlebell, sandbag, powerbag e altri piccoli attrezzi rende l’allenamento completo e coinvolgente.
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Con soli €47,00 puoi iniziare insieme a noi il tuo nuovo stile di vita
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All'interno della nostra Formula START+ troverai:
4 settimane di accesso libero e illimitato alla palestra e a tutte le nostre attività di gruppo
1 incontro con un nostro Personal Trainer qualificato
1 test posturale con un nostro specialista
1 appuntamento con il nostro nutrizionista interno
Leggi qui di seguito cosa pensa di noi chi ha già iniziato ad allenarsi qui alla LINK Fitness Club di Empoli
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Siamo sempre aperti 365 giorni all'anno, anche i festivi.
Questi gli orari di apertura:
Lun. / Ven.: h.06:00-22:00
Sab./Dom.: h.08:00-14:00
Festivi: h.08:00-12:00
LINK Fitness Club Empoli nasce dall'esperienza del nostro primo Fitness Club a Sovigliana di Vinci, da anni il punto di riferimento per tutti coloro che vogliono raggiungere risultati di Salute e Benessere in maniera Efficace e Funzionale.
Ci trovi a Empoli in Piazza Giorgio Gamucci 20.
START+ è una formula promozionale di LINK Fitness Club per promuovere sul territorio empolese e a più persone possibile uno Stile di Vita Sano.
Il valore di tutto quanto elencato qui sopra supera abbondantemente i 200 euro.
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